Mercancía

Salud posnatal de la madre.

Salud posnatal de la madre.


El período postnatal comienza inmediatamente después del nacimiento del bebé y termina cuando el cuerpo de la madre está lo más cerca posible de su condición antes del embarazo. Generalmente, este período es de 6 a 8 semanas.

El período postnatal involucra el progreso de la madre a través de una serie de cambios, tanto emocionales como físicos, mientras aprende a lidiar con todos los cambios que ocurren en el momento en que se convirtió en madre.
Periodo postnatal También es el momento en que los padres aprenden cómo cuidar a su recién nacido y cómo funcionar como familia con un nuevo miembro.
La nueva madre debe cuidarla mucho para recuperar su fuerza, necesitará descanso, buena nutrición y ayuda, al menos en las primeras semanas.
Cada padre aprende que los bebés tienen un horario diferente al de los adultos y esto puede ser abrumador y agotador, especialmente para las parejas con su primer hijo. Para poder hacer frente al "desafío", en las primeras semanas, las madres no deben hacer nada más que alimentar a su bebé y recuperar su fuerza, deben dormir cuando el bebé está dormido, aunque pueden ser las únicas. momentos de descanso
El peso ganado durante el embarazo ayuda a las madres a tomar medidas para el período de recuperación y la lactancia. Después del nacimiento, todas las madres deben continuar teniendo una buena nutrición para mantenerse saludables y activas, de modo que puedan cuidar a su bebé.
Aunque la mayoría de las madres quieren perder peso después del embarazo, las dietas extremas y la pérdida de peso pueden ser muy perjudiciales tanto para la madre como para el bebé si están amamantando.
Junto con las comidas balanceadas, las madres deben aumentar la ingesta de líquidos, y el agua, la leche y el jugo de frutas son la mejor opción.
Gabriela Hotareanu
editor
29 de febrero de 2008